الأخبار والأحداث
نصائح صحية بمناسبة اليوم العالمي للكلى
أخبار
11
مارس
2021
للحفاظ على الكلي يجب:
قياس وضبط مستوى السكر في الدم بشكل مستمر
تفقد حالة كليتيك إذا:
كنت مصاباً بداء السكري
كنت مصاباً بارتفاع الضغط الدموي
كان أحد أفراد عائلتك مصاباً بمرض الكلي
يتوجب أيضاً:
اجتناب تناول الأدوية بصفة مستمرة ومتكررة بدون وصفة الطبيب
قياس وضبط الضغط الدموي
تجنب الزيادة في الوزن
الابتعاد عن التدخين
المواظبة على شرب الماء
الإكثار من تناول الخضروات والفواكه
المحافظة على تغذية متوازنة وصحية
مع تجنب المأكولات المالحة والغنية بالسكر والحرص على الابتعاد على المشروبات الغازية
والحفاظ على ممارسة نشاط رياضي بشكل منتظم
A lire aussi
أخبار
15
إبريل
2021
التوقيت الرمضاني لمصلحة التبرع بالدم
متبرعينا الأعزاء،
نلفت انتباهكم إلى أنه خلال شهر رمضان، ستكون مصلحة التبرع بالدم (الموجودة في الطابق الثاني) مفتوحة ابتداء م...
إقرأ المزيد
أخبار
08
مارس
2021
أخبار
04
فبراير
2021
اليوم العالمي للسرطان
" الأمل يجمعنا "، شعار يتبادر في أذهاننا عندما يتعلق الأمر بمحاربة مرض السرطان بدءًا من الوقاية والعلاج بطريقة إيجابية...
إقرأ المزيد
أخبار
01
يناير
2021
جرعة أمل وتفاؤل
وقفة مع الامل. مبادىء اشتغالنا ظلت ثابتة والاهداف دائما راسخة وخدمة المريض كانت ولازالت التزامنا الاول. سنة 2020 ماهي...
إقرأ المزيد