• L’hypoglycémie, les différents traitements peuvent être à l’origine d’une baisse importante du taux de sucre dans le sang durant la période de jeûne. Le jeûne multiplie le risque d’hypoglycémie de 7.5 chez le diabétique de type 2 et de 5 fois en cas de diabète de type 1.
• L’hyperglycémie, car le corps puise de ses réserves en sucres stockées au niveau du foie. La fonction de l’insuline étant perturbée chez le patient souffrant de diabète, ce glucose mobilisé des réserves reste bloqué au niveau du sang et entraine une augmentation de la glycémie, le risque d’hyperglycémie est 5 fois plus important en cas de diabète de type 2 et 4.7 fois plus chez le diabétique de type 1.
• La déshydratation : Lorsque le taux de glycémie est élevé le corps commence à perdre de l’eau par les voies urinaires, ceci est compensé par l’augmentation de la sensation de soif, en cas de jeûne le patient de pouvant pas boire, cette perte d’eau n’est pas compensée, ce qui entraine une déshydratation. Cette dernière est aggravée par la chaleur et les longues heures de jeûne.
• La Thrombose : le sang coagule dans les vaisseaux et entraine leur obstruction, il s’agit d’une conséquence de la déshydratation.

Le jeûne est contre indiqué si :

• vous avez fait une complication aigue du diabète (Hypoglycémie sévère ou Acidocétose ou un coma), durant les 3 mois avant le ramadan ;
• vous présentez des hypoglycémies récurrentes ;
• vous avez un diabète de type 1 ;
• vous êtes enceinte sous insuline ou votre diabète est mal contrôlé ;
• vous souffrez d’insuffisance rénale ;
• votre âge est avancé ;
• votre diabète est mal contrôlé quel que soit son titre ;
• vous souffrez d’une pathologie aigue ;
• vous souffrez d’une complication du diabète telle qu’un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral.

Demandez conseil à votre médecin traitant qui, en fonction de votre état de santé, va vous autoriser ou vous contre indiquer le jeûne

Consulter son médecin traitant afin d’ajuster le type, les horaires, la doses du traitement et le nombre d’injections pour les patients sous insuline

Surveiller régulièrement la glycémie durant le jeûne, à raison de 6 fois par jour :

• Avant le shour ;
• Au réveil ;
• A midi ;
• Au milieu de l’après-midi ;
• Au Ftour ;
• 2 heures après le Ftour ;
• Et à chaque fois que vous ressentez des symptômes en rapport avec une hypoglycémie, ou une hyperglycémie.

 Rompre le jeûne en cas de glycémie trop basse ≤ 0.70g/l ou trop élevée ≥ 3g/l

• Faire 3 repas : un Ftour, une collation et un Shour ;
• Le repas du Ftour doit contenir 1 à 2 dattes, 1 produit laitier écrémé, un fruit, une portion de légumes, de protéines et de féculents riches en fibres ;
• Le repas du Shour, doit impérativement contenir une source de sucres lents (à base de céréales complètes) pour éviter l’hypoglycémie ;
• Manger une alimentation équilibrée et riche en fibres ;
• Eviter les aliments riches en graisses saturés ;
• Consommer des légumes ;
• Boire beaucoup d’eau.