InfoSanté
نصائح لتجنب العدوى بفيروس كورونا المستجد كوفيد-2019
ما هو فيروس كورونا؟
سُمي الفيروس بكورونا نظرا للشكل التاجي الذي تأخذه البروتينات المحيطة به. ويتسبب هذا الفيروس في العديد من الالتهابات لدى بعض الحيوانات وكذا الإنسان، حيث يمكنه التسبب في زكام بسيط أو في التهاب رئوي حاد.
في دجنبر 2019، تم اكتشاف فيروس جديد تحت مسمى كوفيد-2019.
وقد كان أول ظهور لهذا الفيروس الذي ينتمي إلى فصيلة التاجيات بمدينة ووهان الصينية.
كيف ينتقل الفيروس؟
عبر قطرات اللعاب التي يحملها الهواء والصادرة عن شخص حامل للفيروس أثناء:
- السعال،
- العطس،
- التحدث.
الاتصال المباشر والوثيق:
- السلام بالأيدي؛
- العناق،
الاتصال غير المباشر:
- لمس جسم حامل للفيروس (مقبض الباب، الهاتف، اللوحة الإلكترونية...).
ما هي أعراض كوفيد-2019؟
الأعراض الشائعة على إثر الإصابة بفيروس كوفيد- 2019، هي:
- الحمى؛
- السعال؛
- سيلان الأنف؛
- صعوبة التنفس؛
- ضيق التنفس؛
- اضطرابات الهضم (الإسهال والقيء).
وفي الحالات الحادة، قد تُحدث العدوى:
- التهابا رئويا؛
- المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة؛
- اضطرابات القلب والأوعِية الدَّمويَّة
- القصور الكلوي.
وللإشارة فإن فترة الحضانة، وهي الفترة المحددة ما بين الإصابة بالعدوى وظهور الأعراض، تُقدر ما بين يومين إلى 14 يوما.
من هم الأشخاص الأكثر عُرضة لظهور الأعراض الحادة؟
الأشخاص الذين يعانون مسبقا من أمراض مزمنة:
- أمراض القلب والشرايين؛
- السكري؛
- أمراض تنفسية؛
- ارتفاع ضغط الدم؛
- أمراض الكبد؛
- السرطان.
الأشخاص المسنين والذين يعانون من نقص المناعة المكتسب.
وبحسب توصيات منظمة الصحة العالمية، فيما يلي التدابير اللازم اتخاذها للحماية من فيروس كورونا المستجد:
- غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 ثانية أو استعمال معقم اليدين.
- تجنب ملامسة العينين والأنف والفم.
- تغطية الفم بثنية المرفق أو بمنديل عند السعال أو العطس.
- تجنب البصق على الأرض أو في الأماكن العامة.
- استعمال مناديل ورقية ورميها بعد الاستعمال في سلة المهملات.
- تجنب التجمعات أيا كان نوعها.
- ترك مسافة تزيد عن المتر مع أي شخص يكح أو يعطس.
- تجنب الاتصال بالأشخاص الأكثر عرضة لمضاعفات الفيروس (كبار السن، المصابين بالأمراض المزمنة والذين يعانون من نقص المناعة)
- استشارة الطبيب عند ظهور الحمى المصاحبة لعلامات تنفسية (الكحة، صعوبة التنفس...) بعد العودة من الخارج.
ما الذي يجب فعله في حالة الشك؟
يتعين على كل شخص يعاني من ضيق تنفس حاد مع حمى وسعال، والذي كان مسافر خارج البلاد خلال 14 يوما التي سبقت ظهور الأعراض، الاتصال بالرقم الأخضر "ألو يقظة": 0801004747 أو141 ، المخصصين من طرف وزارة الصحة لهذا الغرض، وتجنب الذهاب للمستعجلات للفحص.
تم وضع هذ ه الأرقام، التابعة لخدمة اليقظة والاستشارة حول الوباء، رهن إشارة أي شخص لديه شكوك حول إمكانية إصابته بفيروس كورونا.